28.01.2017Почему все время хочется кофе О, это совсем простой вопрос, и ответ на него очевиден! Если хочется кофе, значит человек подсел на кофеин. Стоит ему отказаться от кофе недели на две, зависимость угаснет, и все, проблема решена! Но, не так-то все просто… 26.01.2017Источник боли, о котором Вы не догадываетесь … Кто бы мог подумать, что источником боли и серьезных проблем может стать небольшая мышца, расположенная в верхней части торса – под гораздо более массивной большой грудной мышцей! Musculus pectoralis minor – так на латинском языке звучит ее название и переводится на русский как «малая грудная мышца». От нее зависит подвижность лопатки – перемещение от позвоночника вдоль ребер грудной клетки. Фактически, малая грудная мышца отвечает за то, разовьется в плечах сутулость или сформируется красивая здоровая осанка. 25.01.2017Татьянин день! 25 января – Татьянин день. Это памятная дата в России, а также день в православном месяцеслове. Название произошло от имени раннехристианской мученицы Татьяны Римской, память которой совершается в Православной церкви 25 января. Но в 1755 году императрица Елизавета Петровна своим указом сильно изменила судьбу этого дня... 18.01.2017Витаминизированный сочельник Сегодня Крещенский сочельник, который предшествует празднику Крещения. В этот день можно есть только «сочиво»: вареные зерна пшеницы с сухофркутами, орехами или маком. Уже завтра можно будет расслабиться, а пока еще надо держать пост, если вы истово соблюдаете православные христианские традиции. Но как быть, если иммунитет ослаблен, вокруг эпидемия гриппа и организму очень нужны полезные вещества в полном объеме, а нарушать пост не хочется?
17.01.2017Боли в пояснице: синдром квадратной мышцы Есть ли хоть кто-нибудь, кто бы не знал, что такое боли в пояснице? Но ещё труднее найти человека, который бы знал, как успешно справиться с ними. Оказывается, одна из наиболее распространенных причин этих болей – так называемый «синдром квадратной мышцы». Никогда не слышали ничего об этом? И слава Богу! Если же поясница время от времени побаливает, то лучше, как говорится, «знать врага в лицо»… 16.01.2017Жиросжигатель карнитин Сидите на диете, изводите себя в спортзале, а вес встал, как заколдованный? Значит, в вашем организме недостаток карнитина. Карнитин – это аминокислота, ее основная функция – перенос жирных кислот (жиров) в область их внутриклеточного расщепления. Главное ее преимущество в том, что это природный нутриент (жиросжигатель). 2017.01.12Межреберная невралгия Что такое невралгия да еще межреберная? Чтобы ответить на этот вопрос надо сначала определиться с основным термином – «невралгия». Итак, это трудно поддающееся лечению заболевание, характеризующееся сильно выраженными болями. Поэтому визит к неврологу в любом случае обязателен. Теперь разберемся с понятием «межреберная» и почему у этого недуга есть второе название – «грудной радикулит»… 10.01.2017Протрузия межпозвоночных дисков Далеко не каждый сможет ответить на вопрос “Что такое протрузия и чем она отличается от грыжи?” Между тем протрузия межпозвоночных дисков – довольно распространенное заболевание в возрастной группе старше сорока лет и вполне может быть обнаружена у любого, особенно, если ваш постоянный спутник жизни – боль в пояснице. 09.01.2017Всегда свежий взгляд Ах, как трудно просыпаться под звон будильника рано утром, когда столько дней можно было нежиться в постели сколько хочешь! Но праздники, увы, остались позади, и наступили рабочие будни. А так хочется как можно дольше сохранить отдохнувший вид и свежий взгляд выспавшихся глаз… И знаете, оказывается, нет ничего легче! 06.01.2017Почему иногда так тянет на сладкое? Современному человеку очень непросто придерживаться сбалансированного и полноценного рациона. Многие из нас теряются от обилия разнообразной еды на полках супермаркетов, другие придерживаются религиозных канонов и соблюдают строгие посты. В результате организм испытывает нехватку в витаминах и минералах, что может проявляется в виде пищевой тяги. О чем может свидетельствовать один из ее видов - любовь к сладостям?
|