О, это совсем простой вопрос, и ответ на него очевиден! Если хочется кофе, значит человек подсел на кофеин. Стоит ему отказаться от кофе недели на две, зависимость угаснет, и все, проблема решена! Но, не так-то все просто...

Причиной тяги к кофе, а также крепкому чаю, может быть… низкий гемоглобин. Иными словами, организму не хватает важного элемента – железа. Этот элемент выполняет принципиальную для нашей жизни роль – участвует в процессах переноса кислорода из легких по всему телу.Недостаток кислорода, в свою очередь, вызывает сонливость. Поэтому непреодолимое желание выпить кофе или черный чай – это подсознательное желание если заглушить кислородное голодание с их помощью, взбодриться. Но не стоит злоупотреблять этими напитками. Кофе вымывает кальций из организма и приводит к кофеиновой зависимости, а крепкий черный чай – повышает давление и вымывает магний, отвечающий за работу нервной системы. Так что восполнять дефицит железа лучше другими способами. Например, с помощью витаминно-минерального комплекса «ЭнергоМакс». В его состав входит железо, магния цитрат и другие полезные вещества и витамины в дозах, равных половине суточной нормы. Остальное, как правило, организм ежедневно получает с пищей, если человек питается грамотно и сытно.